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結論！腸に効きますが睡眠効果はよく分かりません！（笑） 私は現在４０代ですが私と同年代の方、「近頃眠りが浅いな～」とか、「朝早くに目が覚めるちゃうな～」などと感じることはありませんか？そんな方のために私は今回、ヤクルト1000を４週間飲んでみ...